ATELIERS ORGANISES PAR COMMUNESSENCE
CHEZ SABINE GUESNET A L’ELEVAGE DU PUITS CARRE
- 13 Avril 2018
ET SI ON PARLAIT D’ÉMOTIONS
Objectifs :
Se reconnecter à ses sens et son corps
Comprendre les messages de son corps
Identifier, ressentir et gérer ses émotions
Savoir utiliser les émotions et les comprendrePROGRAMME DE LA JOURNÉE - Lors de cet atelier, nous allons utiliser plusieurs méthodes et outils :
- Méditation et respiration
- Observation des chevaux
- Reconnexion à ses sens avec les chevaux
- Exercices avec les chevaux pour se connecter à ses émotions afin de les reconnaître et les ressentir
- Retour et partages d’expériences
- Et des surprises…
- 14 Avril 2018
LA VOIE VERS UNE RELATION DE QUALITÉ AVEC LES CHEVAUX
Objectifs :
Établir une connexion avec les chevaux
Comment aborder un cheval ?
Comprendre leurs émotions
Comprendre leurs réactions
Se reconnecter à ses propres émotions
Se reconnecter pleinement à son corps
Comprendre les messages de son corpsPROGRAMME DE LA JOURNÉELors de cet atelier, nous allons utiliser plusieurs méthodes et outils :
• Méditation et respiration
• Observation des chevaux en troupeaux (et peut-être de certains étalons également…)
• Immersion avec les chevaux vivant en troupeau dans les prés, en toute sécurité
• Exercices avec les chevaux pour se connecter à vos émotions, et ressentir les leurs
• Retour et partage d’expériences
• Et des surprises… - 16 MAI 2018
DE L’INTUITION A LA COMMUNICATION ANIMALE
Programme à venir
